MON MOMENT DE BIEN-ÊTRE

Atelier / Stage à Fontenay-le-Comte

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  • 5 Ateliers pour apprendre à prendre soin de soi par :
    - le yoga
    - la respiration
    - l'exploration des émotions
    - le jeu coopératif
    - la communication
    - la relaxation et la méditation


    Mon Moment de Bien-Etre est un espace temps, une parenthèse, pour les enfants afin de leur donner des moyens simples et efficaces pour lâcher prise, se détendre, se recharger, être écouté par leurs pairs, être heureux comme ils sont dans leur vie de tous les jours et pour plus tard aussi.
    Ages 6 10 ans .
    Atelier animé par Corinne Cosson Jupile, enseignante de yoga et de art-thérapeute.
Horaires
Horaires
  • Chaque mercredi du 9 janvier 2019 au 6 février 2019 de 16:00 jusqu'à 17:00